黄蚬味道鲜美,营养成分丰富,因此是餐桌上经常见得东西。黄蚬营养成分丰富,注定了它的价值,黄蚬可以用作药,用来开胃,治疗肝病,明目等功效,黄蚬还可以用来解酒。既然黄蚬这么好,能做的菜式也就不会少了。那么黄蚬怎么做好吃?
黄蚬怎么做好吃
1、翡翠拌蚬子
材料
蚬子尖500克,小葱100克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,辣椒少许,香醋少许,蒜泥少许,葱油1小匙。
做法
1、将蚬子尖用清水冲洗干净,再用开水焯一下,捞出冲凉。
2、小葱用清水适量冲洗干净,切段,和蚬子尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜泥、葱油等调料一起拌匀入味,装盘即成。
材料替换
原料中蚬子可改为针鱼,则成为翠拌针鱼。
口味变化
调味料中可酌加豆瓣辣酱,则成为辣味蚬子。
2、白玉蒸河蚬
材料
白萝卜1条河蚬300g姜2片香菜酌量豆瓣酱1匙米酒1匙水2匙
做法
萝卜切圆片
河蚬摆旁边(吃辣者加上辣椒)
淋上酱汁:豆瓣酱、米酒、水调匀,电锅蒸熟(外锅一杯水)
香菜提味
3、九层塔煮蚬
材料
蚬/花甲 一斤,蒜蓉 二匙,九层塔 十片,米酒/白酒 15毫升,牛油 少量
做法
蚬放在清水中,用小刷子洗刷蚬壳。
烧热锅加牛油及蒜蓉,炒香蒜蓉加蚬及酒,盖上锅盖煮五分钟。
熄火,开盖后加上九层塔再盖上锅盖等半分钟,完成。
4、韭菜炒蚬肉
材料
蚬肉250克,韭菜250克,青尖椒1个,红尖椒1个,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量
做法
将蚬肉洗净,韭菜等配料切好待用。起油锅,爆香姜蒜,辣椒。
3.下蚬肉煸炒。
加入韭菜炒匀,下料酒,盐,生抽调味。
待韭菜断青,下点胡椒粉,鸡精炒匀。
上菜了,很香哦,呵呵。
5、蒜味蚬仔煲
材料
蚬仔600g、洋葱1颗、蒜片5粒、青葱2只、姜丝5g 盐巴少许、米酒2大匙、枸杞少许
做法
蚬仔吐沙清洗干净。
陶锅放入洋葱丝铺底加上蚬仔。
加入葱段,蒜片、姜丝、枸杞、盐巴、米酒及100cc水。
放上瓦斯炉上开火,需要盖锅盖煮滚后,3-5分钟后关火。
往锅盖洒点米酒,增加美味酒香即可。
小诀窍
挑选蚬仔时,可拿起轻敲,若为"砰砰"声,则蚬仔是死的;相反若为"咯咯"较清脆的声音,则蚬仔是活的。 食量较大着,亦可下把面线拌着吃,增添饱足感之外,口感也相得益彰喔!
6、冬瓜蚬鸡汤
材料
冬瓜 一斤,蚬 半斤,鸡骨 适量,姜 一小块,米酒 一小匙
做法
鸡骨用滚水洗去血水后,再加水、生姜片煮成鸡汤。
鸡汤放冬瓜(切块状),煮至冬瓜软。
汤锅里再放已经吐完砂的蚬、盐、米酒,煮至蚬开即可
7、炒蚬仔肉
材料
蚬仔肉350克,韭菜200克,榨菜半包,姜蓉适量,蒜头2粒,盐,油,酱油少许
做法
蚬仔肉用清水洗六七遍,把沙子洗掉,沥干水;韭菜洗干净切成小段;把榨菜的调料洗掉,切成小粒。
烧热锅,把蚬仔肉的水分烘干。
热油锅,下蒜头爆一下,放韭菜,适量盐,把韭菜炒到八成熟盛起。
热油锅,下蒜头爆一下,放姜蓉和榨菜粒炒一下,然后放蚬仔肉,下少许盐和适量酱油,蚬仔肉差不多熟的时候把韭菜倒进锅,一起翻炒一分钟左右,起碟,可以吃了。
黄蚬怎么做好吃?我相信你已经了解了,黄蚬吃法多种多样,为想吃黄蚬的人能提供诸多选择,黄蚬肉质鲜美,香气十足,肯定会让食客为之口水流下三千尺,不得不佩服中国美食文化的博大精深,留下了这么多美味之物。