日常生活，很多人在为驱虫而烦恼；肠道寄生虫太多以及肚子蛔虫太多会对身体有害处，大多数人都是通过吃药来驱虫的，其实食疗才是最好的，那么，驱虫吃什么好呢？驱虫食谱又有哪些呢？下面由九州醉餐饮网小编为大家讲解一下吧。
一、驱虫吃什么好
1、榛子
榛子富含油脂，有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子有天然香气，在口中越嚼越香，有开胃之功效。榛子也是人们果盘中干果的“常客”，是“四大坚果”之一，榛子果实酥香可口、营养丰富，既可生食亦可炒食。
功效：补气、养胃、健胃、健脾养脾、明目、软化血管、补血、驱虫
2、艾叶
具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。艾条是艾草加工成的一种类似香烟但是体积要比香烟大几倍的圆柱状物，点燃艾条后熏相应的穴位，可以使得艾叶气体向下进入穴位，通过穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。
3、沙果
沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，食之有生津止渴，消食除烦和化积滞的作用。涩精止痢沙果味酸涩而收敛，具有良好的涩精、上泻痢的作用，是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用，可治字寸白虫、蛔虫等所致疾病。
二、驱虫食谱
1、竹丝鸡牛奶炖椰子
食材：竹丝鸡、纯牛奶、油适量、盐适量、生姜
做法：竹丝鸡一只，先洗净出水备用，剥皮的椰子一只，纯牛奶一盒（1升），但我还没有加完进去啦；将椰子打开，将里面的水放到炖盅里，并将椰子切成小块；将切好的椰子和竹丝鸡，还有几片生姜一起放到炖盅内，并加上少许冷开水，炖3.5小时；然后将牛奶加入到炖盅内，再炖一小时就可以了。
此汤香滑、清润、可口，且健脾益气、润肤壮骨，皆男女老少所喜爱。牛奶除了不含纤维素外，几乎包含了人体所需要的各种营养素，具有驱虫功效。
2、葱白番茄洋葱汤
食材：番茄、洋葱、大葱、猪骨汤1500g、盐适量、滚水适量
做法：将大葱洗净，将葱白切段。将洋葱洗净，切；预先煮好的猪骨汤；将葱白和洋葱放入煮锅中，见猪骨汤不够，加入适量的开水，盖锅盖，大火烧开，转文火煮30分钟；揭盖，放入洗净切块的番茄；盖锅盖，文火煮20分钟；揭盖，放入适量的食盐调味，即可关火。
葱白这东东有治感冒的作用哦，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并具有驱虫功效。孩子、成人、老人皆适用。
以上就是驱虫吃什么好相关知识，相信大家应该都知道驱虫吃什么好了吧；身体中的寄生虫、蛔虫太多会损害器官，严重时身体会出现异常，小编建议大家应该多吃驱虫食物来清除体内的蛔虫，若体内虫过多而身体异常应该咨询医生为解决。
