桂圆壮阳吗？首先让我们来了解了解我们的桂圆把，桂圆又被称之为龙眼，他是一种水果，是椭圆状的水果，在中国的东南部和西南部都栽植的很茂盛，可以说是它的主产地，那么桂圆在我们平时的生活中很常见，也有着很多的人喜欢吃它，他对我们的身体也有着很大的好处，它含有很多的营养物质，在这些都是对我们的身体有益的，有人说他还有着壮阳的功效，到底是不是真的呢，今天我们就一起看看把。
一、桂圆壮阳吗
龙眼是比较常见的食材，可入药又可当作食材，具有丰富的营养价值。其实在中医上，龙眼其性味归经：甘、温。归心、脾经。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。用于心血不足，心悸怔忡，失眠多梦，贫血、健忘、神经衰弱、病后、产后身体虚弱等症。龙眼含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，所以具有较高的营养价值。尤其是糖分的含量很高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益。而桂圆肉，就是龙眼肉烘干后所得。
二、龙眼对肾的好处
龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。特别是对肾有很好的滋补作用。
1、龙眼营养丰富，龙眼的叶、花、根、核均可入药。
2、龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益;安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。
3、龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症。
4、龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。
5、龙眼即桂圆(桂元、元肉)。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。
6、龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。
桂圆壮阳吗？相信看了上面的文章大家也都知道了，桂圆是真的有着壮阳的功效，在历史上有着南方桂圆北方人参之称，桂圆的果肉甘甜，他有着补心安神，养血壮阳，润肤美容的功效，也有着很高的营养价值，因此常吃桂圆是有很大的好处的，龙眼的叶、花、根都是可以入药的，也可以将它风干以后泡茶喝，这些都是极好的使用方法，他对我们的身体有着这么多的好处大家也都知道了把，那么大家都多去吃吃看把。
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