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板栗皮能吃吗

2018.07.04 14:16 来源:网友投稿 浏览:4884

板栗皮能吃吗?栗子是我国的特产,他在我国的很多地方都有所分布,栗子是一种坚果,又被称为千果之王,在国外的时候,它更是被称为人参果,可想而知,栗子的里面是含有很多的有益于我们的身体的元素的,栗子可以直接食用也可以做出很多的好吃的美味,很多人都喜欢吃栗子可那也是仅仅因为栗子好吃而已,大多数的人是不知道栗子对我们人体的好处的,那么板栗的皮可不可以吃呢,我们就一起来看看吧。

板栗皮能吃吗

一、板栗皮能吃吗

可以吃。板栗的内皮是可以吃的,少量吃点是没有影响的但吃多了容易导致咽喉干痒,所以一般不建议食用。根据中国传统医学典籍中的相关记载是板栗毛茸茸的内皮捣碎后可治疗瘰疬(类似于生疮,具有感染性),烧成灰食用可治疗卡在咽喉中的鱼刺,在药用上还是具有一定价值的。

板栗的营养价值主要在于栗子肉本身,对肠胃健康、气血健康等方面具有良好作用,而且对防治冠心病和高血压等疾病也具有不错的效果,不过板栗不管是生吃还是熟吃都不宜太多。板栗生吃容易造成消化不良,熟板栗一次性吃太多容易导致胃中滞气,对脾胃损伤都比较大,所以需根据个人实际情况控制好食用量。

二、栗子皮的功效与作用

1、收缩毛孔

步骤1:先把栗子皮粉末和蛋清、面粉搅拌成浓度较低的混合物。

步骤2:用清水洗净脸部,用制造出来的鼻贴,涂抹在脸部相应部位。

步骤3:经过10到15分钟后用凉水洗去。

栗子皮富含单宁酸,能清理积聚已久的皮脂和角质,同时有收缩毛孔功效。栗子皮有美白功效,也有助改善黑斑,在抗衰老方面也颇有成效,用作鼻贴对皮肤也很有帮助。

2、紧肤

取栗子皮的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。板栗皮能吃吗

三、剥生栗子皮的窍门

1、把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天,这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果,吃的时候用水先泡一下就行了。

2、冰箱冷冻法:栗子煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,栗子肉又完整。

3、热胀冷缩法:用刀把栗子的外壳剥除,放入沸水中煮3-5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟,很容易剥去栗衣,且味道不变。

4、把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂。板栗皮能吃吗

板栗皮能吃吗?相信看了今天的文章我们也都知道了板栗的内皮是可以少量食用的,打那是吃的多了是容易导致咽喉干痒的,而且板栗对我们的身体是有着极大的好处的,它可以有效的缓解骨质疏松,动脉硬化,止血化血等等多种的功效,具体的有着四点的好处,可以有效的抗衰来,还可以治疗小儿口舌生疮,它更是老年人的最佳补品,能够维持骨骼的正常功用,那么看了这么多,大家也都清楚了吧,板栗是很好的一种补品哦。

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