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鹅蛋营养价值怎么样?

2020.10.21 分享
我们都知道鸡蛋,鸭蛋的蛋白质含量很高,而且营养物质也非常的多,所以很多人在补身体的时候,都会选择多吃几个鸡蛋来补充营养,其实在蛋类里面,鹅蛋也是可以吃的,但很多人都会选择性忽略,因为鹅蛋的普及并不广泛,而且鹅蛋的价格也比较贵,那么,既然鹅蛋要比鸡蛋鸭蛋贵,鹅蛋营养价值怎么样?其实鹅蛋比较贵是有原因的,一个是鹅蛋的块头比较大,还有一个就是鹅蛋的营养价值高,鹅蛋的营养价值要比鸡蛋鸭蛋的高,其富含的蛋白质含量也会比鸡蛋鸭蛋高,所以在蛋类里面,鹅蛋营养价值是处于中上水平的。