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哪些人不宜吃橄榄
哪些人不宜吃橄榄
2020.10.22
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橄榄是一种营养价值非常高的食物,它不仅含有丰富的钙元素,还有大量的维生素,对人体是非常有好处的,但是有营养的食物也一定有不能食用的人群,那么哪些人不宜吃橄榄呢?首先,孕妇不易过多的吃橄榄果实,如果孕妇吃太多的橄榄果实的话,会造成孕期的营养不均衡,胎儿的发育不良等问题,妊娠的孕妇也不能食用橄榄,一些脾胃虚寒的人也不建议吃橄榄,如果食用的话可能会加重胃的负担,而且它里面含的物质可能会加重大便不通人群的症状,所以要慎用。
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