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立秋当天不能吃啥

2020.11.08 分享
立秋是中国的地十六个节气,每年的8月7号-9号的每天立秋,立秋以后,天气逐渐的凉爽起来,树叶开始慢慢地变黄,动物们开始准备过冬的食物。立秋以后可以多吃梨和苹果这些补充维生素和水分大的水果。另外肉类,可以买一些羊肉,吃羊肉暖胃又暖和,炖羊肉汤或者包羊肉饺子。立秋当天不能吃啥?立秋以后,天气慢慢的干燥起来,许多常见的慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以立秋以后尽量不要吃一些油炸之类的过于燥的食物。油腻煎炸的食物不易消化,经常吃的话,会聚集在胃中加重体内积滞的热气,不利于润燥,另外也不能多吃辛辣的东西。