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青蚕豆怎么做好吃
青蚕豆怎么做好吃
2020.11.11
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蚕豆是豆类的一种,富含氨基酸,有很大的营养价值,那么你知道青蚕豆怎么做好吃吗?首先可以凉拌,直接把蚕豆加上少许盐煮熟,放入姜片浇上热油拌匀就可以开吃了。其次,可以做葱油蚕豆,先把大葱切段放入热油中煎至金黄,再放入蚕豆翻炒,待到香味散出来就可以出锅了。另外,蚕豆炒鸡蛋也是不错的一道菜哦,把蚕豆先煮一下捞出来放凉,锅中烧油,倒入鸡蛋液翻炒,成型后加入蚕豆一起翻炒,然后放入适量盐即可出锅,大家都可以尝试着做一下。