立秋吃什么的来历

立秋是我国的二十四节气之一。在这一天，很多地区都有着不同的习俗，比如在这一天会吃什么之类。那么立秋吃什么的来历是什么呢？拿立秋吃肉来说，立秋吃肉的由来就是民间素有贴秋膘的习俗，三伏天口味会差，不少人都会瘦一些，瘦了当然要补身体了。这个时候就会吃肉。当然这个习俗在北方非常盛行，比如立秋时炖肉，烧鱼，炖鸡炖鸭等等。这样对养生保健也是有很大的好处的。因为夏天太热，人们会不自觉地偏食，这样对人体的平衡是非常有害的，所以在立秋吃肉能够恢复人体平衡。