冬天吃啥

又到了秋冬季节，天气凉飕飕的，那冬天吃啥呢？这时候家里或者去餐厅吃一顿火锅是最好不过的了，推荐羊肉火锅，补身体。但是吃羊肉锅搭配的菜也是有讲究的，不能破坏羊肉营养，也不能和羊肉相克。可以多放些蔬菜进去，不能贪吃的只去吃鱼或者动物内脏。因为蔬菜含大量维生素及叶绿素，不仅能消除油腻，还去火，只涮一会就可以了。再适量放些豆腐，羊和豆腐一起涮很鲜嫩。最后喝点凉茶，去去油腻，但不能喝多，否抓容易消化不良。冬天在家自己做一顿火锅吧！