立冬和冬至吃什么传统食物

提到立冬，我们都知道它是冬天的一个节气，一般到了立冬的时候，也就是冬天到了，天气也会一天比一天的冷，那你知道立冬和冬至吃什么传统食物吗？据我所知，这个立冬的时候一定要吃的食物就是羊肉了。因为天气非常的冷，我们煮一些羊肉汤来喝，不仅喝起来口感香，而且还能驱寒保暖的，到时候我们把买好的羊肉洗净，放在锅里加水煮上一个小时，然后把它捞出来切成小块，放在油锅里煎炸一下，放上切好的萝卜块，撒些味精，盐，胡椒粉和水，焖煮半个小时也就行咯！