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叶类蔬菜有哪些?

2020.12.19 分享
蔬菜是我们每天都会吃到的食物,在日常生活中蔬菜对我们有着很大的作用,蔬菜里面含有丰富的营养是我们人体所需的,在餐桌上除了肉类食物还有各色各样的蔬菜。蔬菜是一个总称。如果要细分的话蔬菜里又分为叶类蔬菜,瓜类,茄果类,豆类等等。看到这里可能有很多小伙伴要问我叶类蔬菜是什么?叶类蔬菜又有哪些?其实平常生活中我们吃最多的就是叶类蔬菜,叶类蔬菜就是有叶子类的蔬菜,我们主要吃的就是叶子,比如我们常见的大白菜,油麦菜,菠菜等都属于叶类蔬菜。叶类蔬菜可是很美味的哟,各位小伙伴们在日常生活中一定要多吃叶类蔬菜哟。