灵芝孢子粉怎么吃

现在市面上的保健品的种类也是越来越多了。市面上出现一种叫做灵芝孢子粉的保健品。那么灵芝孢子粉怎么吃。首先灵芝孢子粉的功能和作用是用于治疗人体没有力气，也就是乏力。头特别晕，慢性咳嗽，哮喘等等。灵芝孢子粉对于免疫双向调节特别有作用，可以减轻人体之中的一些身体疼痛，灵芝孢子粉能够止血，排毒。那么灵芝孢子粉怎么吃。一般来说空腹或者是直接用温水冲泡即可，切记不可以用烫水冲泡因为高温情况下会破坏其中的营养价值。