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橙子皮的功效与作用

2020.02.04 分享
众所周知,橙子的果肉含有大量的维生素c,能为人体补充足够的维生素C元素,当人们食用橙子时,把橙子的橙皮剥开之后就扔掉了橙子皮,因为很多人都不知道橙子皮的功效与作用,其实生的橙子皮,去晾干晒干之后去掉水分,可以做成陈皮,陈皮能促进肠胃的消化和吸收,解决胃胀等一系列胃不消化的作用,在我们工作的时候,如果犯困,没有精神,还可以吃上几片陈皮,有提神醒脑的功效,怎么样,橙子皮的作用是不是很大呢,其实在日常生活中,每一种食品都有隐藏着它的作用,等你去发现。