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青菜怎么炒?
青菜怎么炒?
2021.01.07
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青菜是非常美味的食物,青菜含有多种维生素喝矿物质,可以大大补充身体的需要,而且青菜得做法种类非常多,还可以和多种食物一起搭配,那青菜怎么炒?首先把青菜用水慢慢冲洗干净然后切成块,在锅里加入食用油,食用油开了加入葱姜蒜末翻炒一会,然后加入切好的青菜翻炒一下,再加入鸡蛋液慢慢翻炒熟,最后加入调料和酱汁搅拌均匀直接喝就可以了,非常美味,还可以搭配多种主食一起吃增强饱腹感,非常美味营养,除此之外也可以煮汤喝也是不错。