炸鸡腌料配方是什么

炸鸡虽然很好吃，但是它的热量是非常高的，而且像是一些店里用的炸鸡的油都是棕榈油，这种油不仅便宜而且十分的耐用，但是它的反式脂肪酸非常的高，如果经常吃这种油炸出来的东西，不仅会增加我们每天热量的摄入，而且还会导致血管出现堵塞的情况。如果实在是想吃炸鸡的话，我们其实可以考虑自己在家里做，这样对健康的伤害会相对小一点。那么，炸鸡腌料配方是什么呢？可以参考如下：孜然粉、辣椒粉、花椒粉、粗盐、五香粉、盐、味精、白砂糖，把它们混合在一起即可。