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石斑蒸多久
石斑蒸多久
2022.02.23
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石斑鱼作为广东的传统名菜,属于高档菜,其肉质肥美鲜嫩,比较营养,深受人们的赞誉,其鱼皮胶质的营养成分,对肌肤有很大好处,深受产后妇女的食用,而且石斑鱼具有健脾、益气的药用价值。那石斑蒸如何做呢?石斑蒸多久呢?首先把石斑鱼做好造型,撒上葱、姜、蒜、等调味料,然后把水烧开,再把石斑隔水蒸,以旺火蒸约8分钟即可,出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上生抽酱油,花生油就可食用。下面更多关于石斑的信息,一起来了解下!
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