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削皮的苹果可以吃不

2019.12.06 分享
很多人说吃苹果一定要吃苹果皮,因为苹果皮是最有营养的,那么,削皮的苹果可以吃不?当然可以吃了,削皮的苹果依然含有大量的维生素、蛋白质、矿物质和碳水化合物,还含有大量的锌元素,多吃苹果,有助于增强记忆呢。