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把菠菜放入冷水中几分钟可以洗干净呢?

2021.02.14 分享
菠菜是一种营养非常丰富的蔬菜,很多人在日常生活中都比较喜欢吃菠菜,菠菜中含有丰富的矿物质和多种微量元素,菠菜对于需要补钙的人来说也是一种非常好的食物。我们在清洗菠菜的时候,经常会把菠菜放入冷水中,然后直接拿出来就食用,把菠菜放入冷水中几分钟可以洗干净呢?其实一般我们在超市买的菠菜,上面都不是特别脏的,把菠菜放入冷水中一分钟就可以洗干净了,菠菜的食用方法也有很多种,菠菜可以炒着吃,菠菜也可以煮着吃。