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吃葡萄会胖吗

2022.02.24 分享

葡萄是一种一年生或者两年生草本植物，在我们生活中是一种比较常见的水果。葡萄的成熟期是在每年的六月到七月，成熟的葡萄个头饱满，呈现紫色，带有一股浓郁的果香。葡萄种富含丰富的维生素c和维生素a，对皮肤具有养颜，淡斑美白的效果。那么吃葡萄会胖吗？因为葡萄中富含有丰富的糖分，所以也很容易转化称为脂肪，但是如果只是适量的吃葡萄，我们是不会变胖的，但是如果摄入过多是会造成肥胖的。更多相关知识，请关注下面的内容吧！

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