一个紫菜光饼的热量是多少呢

紫菜是非常好吃的一种食物，紫菜比较硬，但是可以做出非常美味的食物来，那一个紫菜光饼的热量是多少呢？一个紫菜光饼的热量是一百克，热量比较低，而且制作起来比较简单，首先把紫菜用水慢慢冲洗干净，然后将清洗好的紫菜剁碎，在面粉里面加入清水和鸡蛋液再加入紫菜慢慢搅拌均匀和成面团，然后把面团放置一会取出来擀成面饼，在锅里加入食用油，食用油开了把面饼放到锅里慢慢煎炸熟，这样美味的紫菜光饼就做好了，非常美味做法简单。