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黑米和紫薯能一起煮粥吗

2020.02.15 分享
黑米作为在我们的日常生活中会经常接触并品尝到的一种食物来说,可以说是深深的受到男女老少们的喜爱了。因为它不仅仅含有人体日常所需要的蛋白质等细胞基本组成成分,还蕴含有各种各样人体所需要的微量元素。那么,黑米和紫薯能一起吗?是可以的,黑米和紫薯煮粥味道也是很好的。黑米和紫薯一起清洗干净,放入电饭煲中,加入适量的清水,煮上个十五分钟到二十分钟,一锅美味的黑米紫薯粥就做好了,还可以根据自己口味的需要,选择加入白砂糖,让口感更佳。
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