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天麻炖鱼头汤的做法是什么
天麻炖鱼头汤的做法是什么
2021.06.21
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天麻炖鱼头汤特别的营养,那天麻炖鱼头汤的做法是什么呢?首先,准备鱼头,豆腐,大枣,枸杞,姜片,盐,油,天麻。然后将鱼头清洗干净后一定要沥干水。大枣和天麻依次放入瓦煲中,接着加入两碗水,水烧开后要转小火煮。天麻水差不多煮好时,就可以拿出煎锅,里面放入油,姜片,再放入鱼头,煎到两面金黄。加入天麻水,最后加入切小块的豆腐,煮10分钟,放入盐,再煮20分钟就可以了,鱼汤鲜美,鱼肉鲜嫩,特别的鲜,特别的好喝。