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鸡汤怎么炖最有营养
鸡汤怎么炖最有营养
2022.01.11
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鸡肉里面有非常多的营养,特别是小孩子或者老人喝都是非常不错的选择,那么鸡汤怎么炖最有营养?首先需要准备一只鸡,把鸡里面的一些脏东西都给去除掉,可以在他的鸡肚子里面放入葱段,姜块,还有调制好的酱料,可以用一根牙签把它全部给密封住,接下来把它放入到高压锅中,可以再加入一些水,放入几滴芝麻油,盖上盖子进行炖制,半个小时左右的时间,就可以把鸡汤给制作完成,喝了口感也特别的不错,这是大家非常喜爱的一道美食。
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