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小紫薯要蒸多久
小紫薯要蒸多久
2020.05.31
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紫薯,之所以叫紫薯,因为它的薯肉是紫色或者深紫色,市面上大多数是小紫薯,小紫薯富含硒元素和花青素,是维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,平时适当的吃小紫薯,对人体很有益处,大人小孩都适合。我们买家小紫薯,自己做小紫薯要蒸多久熟,我们家庭一般都是普通的蒸锅,在蒸锅里隔水蒸10分钟左右,用筷子能扎透就可以出锅了。如果是数量多就时间长一点点,具体的时间还是要看火力,我们可以在10分钟左右的时候用筷子插,能轻松插过去就说明熟了
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