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鹌鹑蛋的营养价值

2020.05.31 分享

鹌鹑蛋是中国传统美食之一，也是被大家所喜欢的，它的做法有很多，比如蒸鹌鹑蛋，烤鹌鹑蛋、煮鹌鹑蛋等，大家最长吃到的就是煮鹌鹑蛋，操作简便，而且鹌鹑蛋营养价值极高，那鹌鹑蛋的营养价值具体有哪些呢？补养虚体，对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、支气管炎、血管硬化等患者上人调补作用，鹌鹑蛋也能促进身体发育，同时沸水和冰糖适量，冲鹌鹑蛋花食用，适用于肺结核或肺虚久咳，下面让我们来详细了解一下相关的信息吧！