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燕窝是什么
燕窝是什么
2022.02.25
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燕窝是有名的滋补食材,我们经常能在电视广告上看到燕窝的广告,享誉我国的品牌之一就包括“燕之屋”这个品牌。那么燕窝是什么?燕窝就是金丝燕的唾液筑成的巢穴,在我国南方,比如广东沿海地带常见。燕窝中的营养主要来源就是蛋白质和多种人体所需的氨基酸。燕窝主要分为白燕、黄燕、红燕等等。我们食用燕窝的时候,一般就是即食燕窝和燕窝泡发后食用两种。现在燕窝种类也是鱼龙混杂,我们挑选起来一定要选择大品牌的食用,而且要适量食用。
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