石斛怎么吃

2020.06.06 分享

石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草。多分布在安徽南部、大别山区、台湾、湖北南部，香港等地区。石斛加工后风干，便可食用。石斛怎么吃？一般石斛可以用来做茶。比如说石斛茶，即石斛5克，麦冬10克，绿茶叶5克一起放入茶杯内用开水泡即可，具有养阴清热，生津利咽之效。又如，石斛玉米须茶，需要石斛10克，芦根15克，玉米须20克。将它们放在开水中泡饮，有养阴清热的功效。同时，石斛还具有观赏价值。石斛花色彩斑斓，极具特色。