青菜粥怎么做

2020.06.08 分享

平时我们也常喝粥，粥对我们的身体还是有好多好处的，粥也分好多种，比如，皮蛋瘦肉粥，南瓜粥，青菜粥等等。那么青菜粥怎么做呢？做粥的米一定要提前一晚上加一点点油拌匀放入冷冻室冷藏。这样熬出来的粥才会更好吃，第二天取出解冻，然后冷水下锅，沸水容易破坏一些营养物质，煮五分钟左右就可以看到米粒变大，煮到十分钟左右，粥就会变得粘稠，然后洗一些青菜叶，切碎，等到粥熬得差不多好了便放入菜叶煮两三分钟，然后放入少许的盐就可以了