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金针菇怎么做好吃
金针菇怎么做好吃
2020.06.08
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金针菇又被称为减肥姑,有没有金针菇里含有一种亚油酸,这种物质能够加速脂肪的分解,今天我做来说说金针菇怎么做好吃。准备好金针菇,番茄,大蒜,食用油,生抽,精盐,耗油和鸡精。首先将准备好的金针菇去掉根部,将其掰成小朵备用。清水放半勺精盐,然后用勺子将其搅拌均匀,将准备好的金针菇放入里面清洗一遍,番茄去掉果蒂,切丁备用。炒锅加入适量清水,大火烧开水,放白醋,然后将金针菇放入里面烫两分钟,然后净锅加入油,油热放入大蒜,放西红柿丁,再放入金针菇,最后大火收汁。
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