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小米南瓜粥怎么熬?
小米南瓜粥怎么熬?
2020.06.09
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喝粥对于养胃是非常好的。小米又是所有主食当中最养胃的食材。所以很多胃不好的朋友都会选择小米粥。今天就给大家介绍一种营养养胃的小米南瓜粥。小米南瓜粥怎么熬更好喝呢?首先在选择食材上很关键,我们要选择粘度较高的糯小米和甜度高的老南瓜。做法1将小米和南瓜洗净备用。2水烧开,倒入洗好的小米。大火煮10分钟,关中小火熬10分钟。3将切好的南瓜放入,中小火熬制10分钟左右,熬的时候要不停搅拌。以免糊锅。熬好之后,盖子盖起焖5分钟,可以增加粘稠度。
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