白茯苓怎么吃

2020.06.16 分享

白茯苓，它其实就是一种中药。家里有一本《本草纲目》，我记得曾经看过一些，这里边就有介绍这个白茯苓的。关于白茯苓，我们也不能说是陌生，但相对于其他的中草药，我们如果说不太了解，这个倒是挺常见的，基本上很多药材的配置都是需要这味药材的哦，那么白茯苓怎么吃呢？我们更多的食用就是白茯苓粉末，如果说放在平时我们吃的面食里适量的话也是可以的，当然在你熬粥的时候也可以适量放着，都不影响的。白茯苓吃法挺多的，助消化听说还有抗肿瘤的作用呢。