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菠萝蜜的核怎么吃

2020.06.20 分享

菠萝蜜是人们很喜欢的一种水果。菠萝蜜的果肉，脆脆甜甜，很受人喜欢。菠萝蜜的核相较于果肉来说口感不是很好，所以很多人不喜欢吃。但其实菠萝蜜的核营养价值非常高。那菠萝蜜的核怎么吃呢？菠萝蜜的核吃法非常多。首先最简单的就是可以直接放在清水中煮熟吃，在锅中加入适量清水，将菠萝蜜的核倒入清水中，大火煮开转小火熬制菠萝蜜的核熟透，加入适量盐即可。也可以煮粥吃，加入大米，红枣等一起熬煮即可。也可以炒着吃，煲汤吃，但是炒着吃要去掉外表的黄色软皮。