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枸杞红枣怎么泡水

2020.06.21 分享
枸杞和红枣是中国传统的药膳佳品,对人体的好处是非常多的,中医自古以来将二者作为滋补佳品在民间推广。很多小伙伴都有经常食用的习惯。那么,你知道枸杞红枣怎么泡水吗?食用枸杞红枣泡水时,首先我们要洗干净枸杞和红枣放在杯中,用温水进行浸泡15分钟到20分钟左右。枸杞不宜多,十粒左右即可。大枣3~5枚,然后倒掉温水,重新加入开水浸泡,等到水温合适即可饮用。下面我们一起来看看更多关于枸杞红枣泡水的相关信息吧!