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怎么做沙拉

2020.07.01 分享
色拉系音译,即Salad,源自西方,又译作沙拉、沙律。主要有三类,分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。那么,沙拉深受着减肥人士的喜爱,不仅可以获取相应的营养,还可以达到瘦身的目的,所以,怎么做沙拉?制作方法:1.准备一个切沙拉容器,将生菜、香蕉、火龙果等放入容器中(也可根据自己的喜好加入相应的水果和蔬菜。)。2.扣上盖子,翻过来用刀子顺着容器上的缝隙切。3.切好后将蔬菜水果导入玻璃碗中。4.倒入喜欢吃的沙拉酱即可。