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鸡胸肉包饭卷怎么做?

2022.02.23 分享
包饭卷就是韩国的寿司,韩国常见的一种食物,可以当小吃,也可以当零食,特别是郊游的时候,包饭卷是不可缺少的哦。那我们常见的包饭卷有那些呢?比如紫菜包饭卷,还有泡菜包饭卷(辣白菜拌饭卷),蛋包饭卷等,今天想给大家介绍一下鸡胸肉包饭卷,鸡胸肉质细嫩,滋味鲜美,比较营养,最主要是它的脂肪含量少。鸡胸肉包饭卷特别适合健身和正在减肥的人食用,那鸡胸肉包饭卷怎么做?1.鸡胸脯肉和萝卜焯水2.将洋葱切丝,泡在水里去除味道,3.做酱汁,4.将鸡胸肉,洋葱,萝卜芽等放入包饭中,卷成卷就完成了。