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山药不能和什么东西一起吃
山药不能和什么东西一起吃
2022.02.23
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很多食物都有禁忌,吃的时候要注意一些不能一起吃,否则会导致中毒等反应。那么山药不能和什么东西一起吃呢?山药和鱼,鹿肉,胡萝卜,黄瓜,南瓜相。山药和鱼、鹿肉都是生食,如果放在一起,很容易引起便秘。山药与胡萝卜、黄瓜、南瓜一起食用,容易造成山药中所含的维生素被破坏,不利于营养物质的吸收。山药是最常见的食物之一。味浓,比较营养。但是胸腹丰满、大便干燥、便秘者应该尽量少吃山药。这些症状缓解后吃山药比较好。
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