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小暑大暑吃什么好

2020.07.16 分享

大暑和小暑都是我们中国传统二十四节气，也是一年中最炎热的两个节气，小暑大暑吃什么好，因为小暑和大暑炎热，所以吃一些性凉的食物是可以的，比如西瓜，冰淇淋，小暑的到来，也意味着三伏天即将来临，所以我们应该吃一些下火的食物，比如绿豆汤，蜜汁藕，这种食物可以避免你中暑和上火，另外在大暑和小暑时期，一定要多喝水，因为天气炎热，出汗量也会增大，所以要多补充水分，下面还有一些关于大暑小暑的知识，我们一起往下面看看吧