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最适合做蔬菜沙拉的菜是什么

2022.02.23 分享

蔬菜沙拉，很多人认为这道菜只是用来减肥的，其实它还是一道比较营养的菜。西方国家的人多喜欢沙拉酱，蔬菜沙拉中并不全是蔬菜，也会拌一些水果进去，引入中国之后，国人对其口味做了一定的改良，纯蔬菜或者纯水果沙拉，做法简单，吃起来又健康。那你知道最适合做蔬菜沙拉的菜是什么吗？一般是圆白菜、黄瓜、番茄、洋葱等等，最适合做沙拉的菜其实有苦菊、红菊苣、芝麻菜，各种菜洗净切好之后放入盘里，加上少许盐、淋上沙拉酱就可以食用了。下面来了解更多关于蔬菜沙拉的信息吧！