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枸杞子泡水喝的功效是什么

2020.07.31 分享

枸杞子小小的，橘红色的，那么枸杞子泡水喝的功效是什么？抗氧化、护肝明目、辅助降血压、降血脂。枸杞子是一种比较好的滋补品，枸杞子日常食用可以泡水、煲汤及泡酒等，我们用它来泡茶的话，要把枸杞洗干净，才能用来泡茶喝，加的水，需要用热水来泡，冷水会泡不出枸杞的香味。我们用他煲汤的话，时间是不需要太久的，可以再汤开的时候，放进去，然后再盖上盖子，这样就可以了，然后我们可以看到，枸杞的颜色还是特别的新鲜的橘红色。