稀饭可以隔夜吃吗
稀饭就是我们现在所谓的粥，粥有许多养生的功效，有选择地食粥可以养生长寿。那么稀饭可以隔夜吃吗？我们常说，剩菜隔夜能长出有害物质，其实主要针对的是蔬菜。因为蔬菜中硝酸盐较多，受到细菌影响可能转变成有毒的亚硝酸盐，所以稀饭隔夜吃并没有什么太大的健康危害。但是一餐中应该集中火力把要吃的菜吃完尽量不要剩。无论是哪种食物，在室温下放的越久，微生物就繁殖的越多越不安全。不过你明知道这一餐吃不完，就应该在出锅时分装到不同的盘子或者盒子里，及时放入冰箱，这样细菌少了，第二天甚至第三天熟透了再吃，就没有问题了。
