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莲子心泡水怎么做
莲子心泡水怎么做
2020.08.11
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提到莲心,相信大家都是特别熟悉的了,它可是相当美味的一种食材,平时用来泡水,煮粥都是不错的选择,我个人来说,最喜欢的就是用莲心泡水来喝的,简单又方便。那你知道莲子心泡水怎么做吗?其实方法也挺简单的,首先我们把莲子籽儿去除清洗干净,然后先把它用开水焯一下,有个两三分钟就可以的,接着把它捞出来放进一个干净的玻璃杯子,往里加上七八成的水,倒上蜂蜜,白糖,搅拌好放进冰箱,泡上几个小时以后也就可以喝了,尤其在夏天,来上一杯滋味别提多好了!
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