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中伏吃什么主食

2022.08.11 分享
每一年的夏天都有一段特别热的时候,而且持续的时间都会长达一个月左右,基本在7月或8月这两个月里发生,这个时候也被老百姓叫做三伏天。三伏天有初伏、中伏和末伏,那么,中伏吃什么主食呢?中伏的时候,我们一般会吃新面、饺子;肉类会选择吃鸡鸭等食物。当三伏天到来的时候,我们要注意避免高温在外活动,在饮食上也要清淡一点,多吃些下火的食物来度过这个炎热的三伏天。下面,就和我们一起来了解一下更多相关的内容吧!