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卤鹅热量高吗
卤鹅热量高吗
2020.08.22
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鹅肉相信很多人都喜欢吃,因为鹅肉口感软糯滑嫩。营养也很丰富,所以深受大家的喜爱。鹅肉里面含有丰富的蛋白质,还有各种矿物元素,如钙,铁,锌,氨基酸等多种矿物元素,卤鹅是鹅的一种吃法,常见的鹅的吃法也有很多比如烤鹅肉,蒸鹅肉,炖鹅肉等烹饪。那么卤鹅热量高吗?答案是鹅的热量相对较高,营养价值比较高,所以不能多吃,应该少吃,吃多了容易不消化,容易引起脂肪的堆积,所以减肥的人不易多吃鹅肉,可以配上一些蔬菜与水果一起搭配食用。