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宽粉的热量高吗
宽粉的热量高吗
2020.08.24
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宽粉相信大家都熟悉,大家也一定都有吃过,大家吃酸辣粉的时候,有很多小伙伴肯定都会选择宽粉。因为宽粉还是挺好吃的,特别有嚼劲。配上酸辣粉,那是绝配了,我相信大家都肯定吃过酸辣粉的。宽粉的原料,一般是豆类的和薯类的。那么宽粉的热量高吗?宽粉热量根据宽粉的原料而定,对于最常见的木薯宽粉来说,一碗宽粉的热量只有相同质量米饭的三分之一,原因在于单位质量的木薯热量是大米的三分之一,豆类宽粉热量要稍高于木薯宽粉,但仍然比不上米饭,总之宽粉不属于高热量食物。