南瓜煮多久能熟

南瓜是一种常见食物，富含萝卜素，纤维素等营养成分，口感也比较甜软，适合大人小孩儿品尝。那么，南瓜煮多久能熟？一般是水开之后煮15分钟左右。南瓜的肉质不是很紧实，因此将南瓜拨开削皮，切成小块儿煮。热量非常容易渗透。如果煮的时间短，南瓜肉不熟就会入口生涩难咽。时间如果过长，南瓜肉的营养就会流失。口感也是不佳。因此要掌握好煮的时间。可以拿筷子扎一下试试熟不熟，也要适当饮食哦，下面让我们了解更多相关内容。