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裙带菜和海带的区别是什么

2020.01.05 分享

裙带菜具有很高的营养价值，含有很多营养物质，具有降血脂、降血压等的作用。裙带菜中还存在很多微量元素和矿物质。裙带菜可以用来盐渍，也可以用来做凉拌菜，裙带菜的口感爽脆，非常好吃。海带是一种很常见的食材。营养物质也是非常丰富，含碘量较高，能够补充人体所缺的碘。生吃熟食味道都是非常不错的。那么裙带菜和海带的区别是什么呢？裙带菜的带片呈裙带状，而海带的颜色较深，较厚。裙带菜中含有的钙含量丰富，而海带中的含碘量比较高。了解更多关于海带裙带菜的知识，请关注以下内容。

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