健康家常菜都有什么

中国地大物博，中国菜更是品种多样，冷菜、热菜、羹汤等，地方上有川菜、湘菜、粤菜等。名目繁多，数以百计。在现今的中国，人人衣食无忧，开始注重养生，简单的家常菜不再只是为了填饱肚子，更多的人开始寻求有益于身体健康的饮食。那么健康的家常菜都有什么呢？如木须肉、虾仁蒸蛋、耗油生菜，蒜蓉金针菇等，荤素营养搭配，少盐少油，是健康家常菜的标准。每个人的身体状况不一样，追求的菜色也不相同。但是总有一款菜色是适合您的。