血压低的人吃什么好
无论是血压高还是血压低，对人的身体都是非常不好的，比如血压高可能引起人体器官受损，而血压低则会使人眩晕，而现在对于低血压没有统一的标准，但还是要引起重视，比如：血压低吃什么？这里就给大家简单介绍下血压低吃什么好以及血压低的人吃什么好等相关知识吧。低血压患者，在平时一定要多吃食盐，但不能摄入太多，并且要多饮水，这样有助于提升血压。血压低的人一般脾肾较虚弱，因此可以多吃一些对脾肾较好的食物，比如鱼、牛奶、鸡蛋等。另外，生姜对血液有很好的调节作用，因此平时的炒菜的时候可以多放点姜末，或者用用生姜泡水喝也是不错的。需要提醒大家的是，大蒜、海带、苦瓜、绿豆等食物有降血压的作用，所以低血压患者最好不要食用。
