苹果奶昔怎么做

我们平时喝的东西也是各种各样的，有酸奶，纯奶，果汁，还有各种汤，每种饮品的营养价值是不一样的，可以大大提高我们身体所需要的营养元素，可以补充多种维生素和矿物质，还可以补充多种碳酸物质，平时我们除了和牛奶和酸奶之外，我们还会和奶昔，奶昔也是非常有营养的，那苹果奶昔怎么做？首先我们把苹果放到搅拌机里，将苹果搅拌碎，然后盛出来，放到碗里，然后将酸奶倒进碗里，将苹果和酸奶充分搅拌均匀，这样美味的苹果奶昔就做好了